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时蔬烩奶香小米的做法

发布时间:2019-05-15 02:33:39 编辑:笔名

营养补充站:35g脂肪,23g蛋白质,53g碳水化合物,2605千焦热量(622千卡)。

时蔬烩奶香小米的材料:

小米250g,洋葱1个(切丝),胡萝卜400g(去皮,切薄片),黄油1汤勺(15g),淡奶油100ml,鸡汤800ml,法香45g(切碎),香肠2根(约280g,切片),帕玛森奶酪片80g,盐1/3茶匙(2g),白胡椒粉1g

时蔬烩奶香小米的做法:

中火加热锅中的黄油,待黄油全部融化后放入洋葱丝和胡萝卜片翻炒5分钟,再加入小米,继续翻炒3分钟。

鸡汤倒入锅中,搅拌均匀,转小火加盖慢煮20分钟。

加入淡奶油、香肠片和法香碎搅拌均匀,调入盐和白胡椒粉,盛入盘中,上面撒上帕玛森奶酪片便可。

家常菜做法大全温馨提示:

也可用土耳其小米(CousCous)代替普通小米制作此菜。

帕尔玛奶酪(ParmesanCheese):产自意大利,经多年陈熟干燥而成。色彩淡黄,奶香味浓郁,常擦成碎屑作食品调味,1般超市中有盒装或铁罐装的粉末状帕尔玛奶酪出售。

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