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桂花酒酿南瓜汤圆的做法

发布时间:2019-05-24 08:11:02 编辑:笔名

桂花酒酿南瓜汤圆的材料南瓜相克食品150g酒酿100g糯米相克食品粉200g糖桂花适当白糖相克食品适当 桂花酒酿南瓜汤圆的做法图片步骤,怎样做桂花酒酿南瓜汤圆好吃?

准备好食材。南瓜洗净,切块

南瓜隔水蒸熟

用调羹碾成泥

边搅拌边添加糯米粉

直至揉成团。

搓成小团

小锅水开,放下南瓜团圆,中火煮至团圆浮上来

待南瓜团圆浮出水面,加酒酿煮开。

放些白糖煮开。

加适当糖桂花便可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

酒酿圆子,也叫醪糟汤圆,“浴后喝碗甜醪糟,春解困闷秋能饱,冬走10里不觉冷,夏行10里口不渴。”南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解鸩杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃衰弱、气短疲倦、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。桂花的作用与功效:桂花味辛,性温散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,常常饮用,可净化身心、平衡神经系统,到达提神的作用。另外,还具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、促进食欲及减肥之功效。对醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效,能健胃整肠、和缓102指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病。并可医治口干舌燥与胀气,以达养身润肺、消除肠胃不适的作用;还能医治小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。桂花酒酿南瓜汤圆冬季里的养身润肺佳肴!

每次可以多做些,放冰箱冷冻。吃时拿出,非常方便

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